Nhiều mẹ bầu thường thắc mắc là phải nghe nhạc gì, đa số các mẹ bầu thường được khuyên nghe nhạc cổ điển, nhạc hàn lâm... nhưng mình thì...

Mình đang khám thai vào đầu tuần 8, như lời dặn của chị Trinh. Nếu bạn không thấy có gì đặc biệt như đau bụng quằn quại, ra máu, nhói...

Thai giáo là các biện pháp mà mẹ bầu áp dụng cho mẹ và cho em bé từ khi đang mang thai để giúp cho mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh và thoải...

Em bé bắt đầu phát triển các cơ quan nội tạng và hình thành tay chân rồi đó. Cái đuôi con nòng nọc đã biến mất và bây giờ em bé nhìn...

Mình là người ít mua sắm, luôn cố gắng tối giản hết mức, tuy nhiên dưới này là list mà mình phải mua cho 3 tháng đầu, vì mình nghĩ là nó...

Vừa nghe tin có bầu là mẹ mình đã nhắc 1 list các thứ không được ăn, để mình kể ra cho mọi người lưu ý luôn nha. - Không được ăn đồ sống,...

Tuần này ngực nó mềm mềm lại xíu rồi, lúc tập yoga mà nằm sấp thấy đỡ đau hơn tuần trước. Mặc áo ngực còn thấy chật chật nữa chứ, không...

Suốt cả tuần này ngực của mình căng cứng và hơi nhức (cảm giác như lúc có kinh nguyệt vậy), thêm vào đó là mắc tiểu thường xuyên hơn và...

Tam cá nguyệt (tiếng Anh là Trimester) là khoảng thời gian từ khi mang thai đến lúc sinh nở, các mẹ sẽ phải trải qua 3 giai đoạn của thai...

Cách tính tuổi thai theo ngày rụng trứng Mình sử dụng app để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng và kỳ kinh của mình rất đều, nên app...

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt Mỗi tháng mình theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng bằng app "Period Tracker" có hình bông hoa cúc màu...

Hôm nay thu hoạch cà chua từ vườn mình làm sốt cà chua để dành. - cắt chéo dưới đít trái cà chua - bỏ vào nồi nước sôi luộc sơ 2p - lột...

Mình bắt đầu có tình cảm với thành phố nhỏ này, nhìn đâu cũng thấy yêu ❤ (mặc dù vẫn nhớ hủ tiếu gõ Sài Gòn, nhớ cảm giác lẹt đẹt dép lào...

🙏 Bài Power Yoga tăng sức mạnh cho vai, cánh tay, lưng trên và bụng. Với bài này bạn sẽ dùng nhiều lực ở bụng, và nhịp độ bài tập khá...

QUAN HỆ KHI ĐANG HÀNH KINH CÓ THAI HAY KHÔNG? Có rất nhiều chị em phụ nữ hay thắc mắc những câu hỏi hay vấn đề như là " Quan hệ khi đang...

Đầu tháng Một này là sinh nhật của mình, và mình nhận được rất nhiều món quà “truyền cảm hứng” từ bạn bè và các bạn ở lớp yoga, thay vì...

⭐ Yoga giảm cân - giảm mỡ bụng, bắp đùi và cánh tay ✅ Bài tập yoga chỉ gần 20 phút ✅ Được thiết kế với những động tác yoga tập trung chủ...

⭐ Yoga giảm cân - giảm mỡ bụng, bắp đùi và cánh tay ✅ Bài tập yoga chỉ gần 20 phút ✅ Được thiết kế với những động tác yoga tập trung chủ...

Tuần rồi, mình và một số người bạn đã tổ chức một buổi workshop yoga, thiền và vẽ tranh miễn phí cho các bạn ở STREETS International....

⭐Bài tập Yoga thư giãn cổ vai gáy và lưng dưới này rất phù hợp cho những bạn công sở ngồi trên máy tính nhiều cả ngày. Những người hay bị...