ĐAU LƯNG TRONG THAI KỲ Một trong những khó chịu thường gặp ở các mẹ bầu, đó là những cơn đau lưng dai dẳng, thường bắt đầu từ nửa sau của...

Trước giờ mình rất ít khi bệnh và cũng ít khi đi khám bệnh nên cho tới khi mang bầu mới bỡ ngỡ bởi các khái niệm siêu âm khác nhau. Có...

Bài tập Hatha yoga 60 phút giúp thư giãn sâu và mở rộng lồng ngực để bạn liên kết với hơi thở sâu và tốt hơn giúp bạn tăng sức đề kháng...

Bài tập Yoga thư giãn cho bạn tâm trí bình yên và giấc ngủ ngon Bài tập yoga này phù hợp cho cả người mới tập yoga, những người có vấn đề...

Quá trình mang thai là thời kỳ mà người phụ nữ sẽ trải qua rất nhiều biến đổi về trạng thái tâm lý và thể chất. Do sự thay đổi của nội...

CÓ NÊN NẰM NGHỈ NHIỀU KHI MANG THAI? Lời khuyên các bà mẹ mang thai thường nghe là "nghỉ ngơi thật nhiều". Thai kỳ diễn tiến bình thường...

Mang bầu ăn gì để em bé được phát triển toàn diện và đủ chất, để "vào con mà không làm mẹ mập quá". Mình chia sẽ một vài món mà mình...

Lại là một tuần vui vẻ của thai kỳ, hy vọng các bạn đang cùng giai đoạn cũng cảm thấy như mình. Tuần này mình đi tắm biển mỗi buổi chiều,...

Yeah, vậy là chúng ta đã sang tới chu kỳ thứ 2 của thai kỳ rồi, đây là tuần đầu tiên của tam cá nguyệt thứ 2. Và sẽ rất nhiều mẹ bầu cảm...

Phải nói đây là tuần vui vẻ, thoải mái khoẻ mạnh nhất trong 3 tháng vừa qua. Mình thậm chí còn không có cảm giác khó chịu gì cả. Có vẻ...

Là em bé đầu tiên nên tụi mình háo hức muốn biết giới tính của bé lắm. Mặc dù không quan trọng là trai hay gái, miễn là sinh được một em...

Tuần này cảm giác như cơ thể được giải thoát vậy, mình bắt đầu thấy có nhiều năng lượng hơn, đỡ mệt mỏi, đỡ chán ăn và đỡ buồn ngủ nữa....

ĐỘ MỜ DA GÁY – CHỈ SỐ QUAN TRỌNG NHẤT CỦA THAI NHI TỪ TUẦN THỨ 12 Đo độ mờ da gáy được xem là một trong những chỉ định quan trọng nhất...

Ôi nhanh quá, mới đó mà sắp hết tam cá nguyệt đầu tiên rồi. Các triệu chứng nghén cũng bắt đầu giảm đi rõ rệt rồi, mình không nghén quá...

Tuần này em bé hình thành rõ luôn cái xương sống rồi, cũng là khi mình thấy tóc mình mọc dài và dày hơn, móng tay mình cũng vậy, sự liên...

Tuần này em bé đã lớn bằng trái cherry rồi đó và nặng chừng 2g. Tuần này cũng là tuần mà mình tăng cân lên 1 tẹo và đặc biệt cảm thấy rất...

1. Bổ sung chất xơ Nói đến chống táo bón khi mang thai, chất xơ được nhắc đến đầu tiên. Vì thế, bạn cần ăn rau củ quả tươi và cả rau quả...

Tuần này mình uống nước chanh và mật ong vào mỗi sáng để tăng cường miễn dịch. Bạn dùng nước ấm, cho vào 2 muỗng mật ong, đánh tan và vắt...

Nhau tiền đạo là nhau bám vị trí đoạn dưới tử cung và tại lỗ trong cổ tử cung - gây ra những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ. Việc chủ...

Đi tiểu nhiều lần khi mang thai là tình trạng rất nhiều mẹ bầu hay gặp phải. 𝐍𝐠𝐮𝐲ê𝐧 𝐧𝐡â𝐧 𝐠â𝐲 𝐧ê𝐧 𝐭ì𝐧𝐡 𝐭𝐫ạ𝐧𝐠 đ𝐢...